1. Sie nehmen Kontakt mit mir auf, telefonisch, als WhatsApp, über SMS oder via Mail. Nutzen Sie dafür gerne  auch das angebotene Kontaktformular.
2. Ich werde mich dann mit Ihnen in Verbindung setzten.
3. Wir führen dann ein Telefonat, in welchen wir gemeinsam klären was Sie sich vorstellen bzw. wie ich Sie unterstützen kann. In diesem Gespräch dürfen Sie gerne Fragen stellen. Dieses Telefonat ist für Sie unverbindlich. In diesem Telefonat vereinbaren wir zudem einen ersten persönlichen Termin. Potentielle Autisten vereinbaren besagten Termin häufig schriftlich, was wunderbar funktioniert und sich bewährt hat. Der Erstkontakt via Whatapp und Co muss dann bitte von Ihnen ausgehen. (Sie genehmigen damit diese Kontaktform!).
4. Im ersten persönlichen Kontakt klären wir Ihr Anliegen genauer, ebenso wie die Möglichkeiten die ich Ihnen in Ihrem individuellen Fall bieten kann. In diesem Treffen möchte ich gerne ein gemeinsames Ziel definieren. Besprochen werden sollte auch unter welchen "Bedingungen" unsere Zusammenarbeit erfolgen kann und in welchem zeitlichen Rahmen, so daß Sie jederzeit maximale Kontrolle und Übersicht haben können. Auch erste Interventionen können in diesem Gespräch bereits erfolgen.
5. Psychologigische Testungen (ASS oder ADS) erfordern 2-3 Termine, bis die Auswertung erfolgen kann. Zum Abschlu0 erhalten Sie ein Attest mit allen durchgeführten Testungen und einer Empfehlung zum weiteren Vorgehen. (Rechenbeispiel finden Sie unten)
6. Für Therapien vereinbare ich zumeist ein Paket von 8-10h, nach denen dann gemeinsam der bisherige Erfolg reflektiert wird und das weitere Vorgehen besprochen.

Grundsätzlich arbeite ich gerne sehr zielorientiert.

Dies läßt sich mit einem   verhaltenstherapeutischen Ansatz auch sehr gut arrangieren.

Zu jeder Zeit ist das Vorgehen aber an den Bedürfnissen und Wünschen

des jeweiligen Klienten orientiert. Da jeder Mensch nicht nur sein Anliegen mitbringt, sondern auch seine ganz ureigene Biographie mit all den  

besonderen Erfahrungen, gibt es für mich nicht DIE Therapie oder

DAS Coaching.

Für jeden Klienten gibt es ein ganz eigenes und individuelles "Paket".

Dabei greife ich auf verschiedenste Verfahren aus dem Bereich der    

Verhaltenstherapie, psychodynamischen Therapie, Hyponotherapie, Imagination, Ego-State Theorie und vielem mehr zurück.

Das ist vollkommen davon abhängig, was Ihr Ziel  und Ihr Wunsch ist.

Manchmal braucht man nur einen Hinweis, eine zweite,

objektive Sicht der Dinge  oder einen konstruktiven Gesprächspartner,

um eigenständig seinen Weg gut weiter zu gehen zu können.

Hypnotherapeutisch können es drei bis acht Sitzungen sein, die man für eine signifikante Veränderung benötigt. 

Auch Beratungen werden sehr zielorientiert und kompakt erarbeitet, so daß häufig nur drei bis fünf Sitzungen notwendig sind.

Kleinere belastende Situationen lassen sich gut und zügig bearbeiten.

Ein größeres Trauma oder eine komplexe Traumatisierung braucht seine Zeit.

Hier würde sich allerdings die Frage stellen,

ob Sie wirklich eine traumazentrierte bzw. "traumabearbeitende" Vorgehensweise benötigen, oder der Schwerpunkt eher darin liegt, Ihnen wieder mehr Selbstkontrolle und Stabilität zurückzugeben.